Atelier Mandala Créatif

Ce stage de créativité par le mandala s'adresse à toute personne qui souhaite avoir un large aperçu du mandala créatif et découvrir plusieurs techniques de peinture adaptées à l'outil, pour libérer sa créativité et faire une introspection.

Pendant 4h, vous réaliserez votre mandala intuitif sur 6 séances, sur un châssis en toile de coton, d'un format minimum de 30 cm sur 30.

La pratique régulière du mandala permet de :

Développer sa concentration
Retrouver détente et calme intérieur
Vivre pleinement l'instant présent
Mieux se connaître
Se faire confiance
Se faire plaisir
Découvrir sa créativité

Chaque séance comprend des méditations d'ancrage et de gratitude.

Pré-requis nécessaire : avoir suivi un cours Initiation et Découverte.

Durée : 4h (dont 30 mn de pause avec collation offerte).

Tout le matériel est fourni.